Az olívaolaj

Az olívaolaj

Napjainkban szerintem egyre több háziasszony konyhájában található már olívaolaj,talán végre próbálkozunk, hogy kicsit is egészségesebbek legyünk. Az olívaolaj több, a szervezetünk számára fontos telítetlen zsírsavakat tartalmaz: linolsav, linolénsav, arachidonsav. Illetve tartalmaz még: A-, D-, E-vitaminokat, béta-karotint is. Sőt, nyomokban még tartalmaz fehérjét, lecitint és jódot is. Vagyis az olívaolaj egészséges szervezetünk számára, mert: megvédi érrendszerünket…

Tengeri só

Tengeri só

Akiknek volt már szerencséjük tengerben fürdeni, tapasztalták már, milyen jótékony hatással van ránk a tengeri só. Értékes ásványi elemeket és nyomelemeket tartalmaz, így számos kedvező hatást fejt ki szervezetünkre. Erősíthetjük vele immunrendszerünket, méregtelenít, kiváló gyulladáscsökkentő hatással is bír, így gyógyír lehet az ízületi-és egyéb mozgásszervi problémákra is. Mi mindenre is jó a tengeri só a…

Érdekességek a kávézaccról

Érdekességek a kávézaccról

Aki kávézik, reggeli rutinjához tapasztalataim szerint hozzátartozik, hogy miután lefőtt a kávé, reflexből a kávézaccot a szemetesbe dobja. Nagy hiba, főzés után is rengeteg tápanyag található benne, sok mindenben segítségünkre lehet. Lássunk pár tippet szépségápolásra: Szempuffadtság: zacchoz keverj egy kis vizet, a lényeg, hogy paszta állagú legyen. Majd kend óvatosan szemed alá, nagyjából negyed óráig…

Mire is jó a méz?

Mire is jó a méz?

Ez az édes nektár szerintem nagyjából minden háziasszony konyhájában megtalálható. Azonban kevesen tudják, hogy nem csak pl. teánk ízesítésénél vagy főzésnél lehet segítségünkre, más területeken is hasznos segítséget nyújthat, sőt masszázs során is kiválóan alkalmazható salaktalanító és méregtelenítő hatása miatt. Szépülni is tudunk általa, lássuk: 1. Arcpakolás: Ha szeretnél bársonyosan puha bőrt, tejet (2 teáskanál)…

Izomlazító masszázs:

Svéd masszázs

Mézes masszázs

Lomi lomi

Relaxáló masszázs:

Levendulás masszázs

Csokis masszázs

Lomi lomi

Arc és dekoltázs masszázs

Talp masszázs

Szépítő masszázs:

Mézes masszázs

Arc és dekoltázs masszázs

Alakformáló, cellulit masszázs

Méregtelenítő masszázs:

Kávés masszázs

Mézes masszázs

Himalája sómasszázs

Alakformáló, cellulit masszázs

Masszázs-Neked szalon

Gere Anna masszőr

2030 Érd, Magoldna utca 1/A.

+3670 362 8975

Időpont egyeztetés szükséges!