Hasmasszázs emésztési problémákra

Napjainkban sokan küzdünk sajnos emésztési problémákkal.

Íme, egy egyszerű megoldás rá, melyet bárki otthon is elvégezhet magán:

  • Elsősorban egy kis olajat (lehet akár masszázsolaj, de az olívaolaj, kókuszolaj stb. is kiváló) tégy kezedre.
  • Helyezd kezeidet hasadra – mindegy, hogy egymás mellé vagy egymásra – majd az óramutató járásával megegyezően kezdj el tenyereiddel körözni a köldököd körül.
  • Folyamatosan haladj egyre nagyobb körökben, a mozdulatot kiterjesztve a hasad egész felületére.
  • Ha melegséget kezdesz érezni, vagy hasad hirtelen felmordul, ne ijedj meg, a masszázsnak köszönhetően emésztésed elkezdett felgyorsulni.
  • Köldökünk alatt kb. 2 ujjnyival helyezkedik el a Csi tengere, vagyis egy fontos energiaforrásunk. Ezt a pontot kezd el valamelyik ujjaddal körkörös mozdulatokkal gyúrni. Ennek a mozdulatnak köszönhetően a felhalmozódott víz a testből elvezetődik.
  • A köldök és a mellcsont legalsó pontja közt képzeljünk el egy vonalat. Ezt a vonalat gyúrjuk át párszor a hüvelyk és a mutató ujjainkkal, ezzel segítve egész testünkben a harmonikus energiaáramlást.

hasmasszazs

Ami fontos:

  • A masszázst ne végezd 10-15 percnél tovább.
  • Ülve is lehet természetesen, de fekve sokkal ellazultabb testünk.
  • A túl erős mozdulatokat kerüld el.
  • Ha lehetséges, ne közvetlen evés után masszírozz.

Bérletek


Kattints ide, ha szeretnéd megtekinteni a bérletekkel kapcsolatos áraim.

Ajándékutalvány

Masszázs ajándékba?
Masszázs ajándékutalvány bármely alkalomra igazi meglepetést nyújt!

Masszázs-Neked szalon

Tóth Nikolett masszőr

2030 Érd, Magoldna utca 1..

0630-663-7705

Időpont egyeztetés szükséges!