Kismama masszázs

kismama-masszázsVárandósság idején számos változást élnek meg a hölgyek, mind hormonálisan, mind fizikailag. Ez egy különleges időszak számukra. Ilyenkor még jobban oda kell figyelni magukra és a bennük növekvő picire.
Fontos például, hogy kerüljék a stresszt, hogy ne emeljenek nehezet, kerüljék a hirtelen mozdulatokat. Egészségesebb táplálkozás is nagyon fontos ebben az állapotban.

A testi változások következtében sajnos viszont általános fáradtságérzet, fejfájás, végtagfájdalom, hát- és derékfájás szokott jelentkezni a kismamáknál. A kismama masszázsnak is számos pozitív hatása van, babának és mamának is jár a kényeztetés. Segít ellazulni, felfrissülni, és mint minden masszázsnál, az izomzat itt is átdolgozásra kerül, persze óvatosabb, lassabb technikával.
Amennyiben úgy döntesz, ellátogatsz hozzám, kérlek, hogy orvosoddal egyeztess.

Az első trimeszterben és a várandósság utolsó hónapjában viszont nem szabad masszíroztatni.

Következő esetekben is tilos:

  • vérzés
  • görcsök
  • has korai keményedése
  • terhességi cukorbetegség
  • magas vérnyomás
Masszázs-Neked szalon

Tóth Nikolett masszőr

2030 Érd, Magoldna utca 1..

0630-663-7705

Időpont egyeztetés szükséges!