A homlok csakra a homlok közepén, a szemöldök felett található.
Harmadik szem csakraként is hallhattuk már.
Ez a csakra a felsőbbrendű szellemi erők, a tisztánlátás, emlékezőtehetség, kreativitás és az akarat székhelye.
A test szintjén pedig a központi idegrendszert irányítja.
Hozzárendelt testrészek: arc, szem, fül, orr, melléküregek, kisagy és központi idegrendszerünk.
Hozzárendelt mirigyek: az agyalapi miriggyel közvetlen kapcsolatban áll.
Színe: indigókék, ibolyakék, de ibolya-lilaként is szokták ábrázolni.
A lélek színhelye e csakra. Harmadik szemünkkel a fizikai világon túlra láthatunk.
Eleme a fény, amely a külvilágról szolgáltat számunkra információkat érzékszerveinkbe jutva.
E csakra segítségével bepillanthatunk a teremtés összes tartományába, mely a fizikai realitáson túl mutat. Ezek az ismeretek intuíciók formájában jutnak el hozzánk.
A belső értékek (ki)fejlődésén keresztül mutatja számunkra a helyes utat. Vagyis a jól működő harmadik szem csakra segít az életünk vezetésében.
A hatodik csakra segítségével tudatosan érzékeljük a létet. Zártsága esetén komoly gondjaink is adódhatnak.
A harmadik szem irányítja a nevetést is. Fontos feladata például, hogy önmagunkon is tudjunk nevetni.
A homlok csakrában található blokkok feloldását elősegítheti:
- következő gyakorlat: szemed hunyd le, tenyereidet erősen dörzsöld össze és helyezd szemeidre, élvezd a sötétet majd kis idő után szemed nyisd és utána vedd le óvatosan kezeidet róla;
- hangok segítségével: a hangskálán a “A” hang, szolmizációs hangok közül pedig a “La”;
- színterápia szerint a királykék szín segít erősíteni és harmonizálni e területet;
- meditáció: szimbólumai – a 96 szirmú lótuszvirág Shiva lingammal (hosszúkás alakú kő, melyet az út köveként is hallhattunk már) vagy a kör 2 szárnnyal magunk elé képzelése, – tipp meditációs zenéhez kifejezetten e csakrához: http://www.youtube.com/watch?v=38vhSS1vM_E;
- mantrája ismételgetése: KSHAM;
- drágakövei: zafír és lápisz lazuli;
- aromaterápia: levendula, jázmin;
- gyógynövényei: örökzöld tölgy, borsmenta, kék krizantém.
- ételei: nyugtató és csillapító hatású ételek, illetve a fekete ribizli, szeder, kökény, olajbogyó, fekete bab.
Betegségei:
Mint említettem már, az agyalapi miriggyel kapcsolatban áll, melynek hormonjai az egész test működését befolyásolják.
Hatással vannak a csontok növekedésére, nemi fejlődésre, tejelválasztásra. Szabályozza a pajzsmirigy és a mellékvesék hormontermelését. Vagyis számtalan szerv, mely az agyalapi mirigy szabályozása alatt áll hajlamossá válhat megbetegedésre, ha e csakra nem megfelelően működik.
Például ha automatikusan elfogadod mások ítéleteit, önkorlátozó hiedelmeid vannak, gyengíted a homlokcsakrád működését.
Folyamatosan visszatérő fejfájás, látászavarok, kötőhártya-gyulladás is kialakulhat e csakra nem megfelelő működésénél.